 |
Статистика |
 |
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
 |
|
 |
Как управлять собой. Психофизиологическая саморегуляция |
 |
Если вас интересуют вопросы психологического самовоспитания - то это книга для вас. Расматривается один из действенных методов самовоспитания и психогигиены — метод аутогенной тренировки, которая помогает человеку научиться управлять своим состоянием, снимать нервно-эмоциональное напряжение в сложных ситуациях, быстро восстанавливать силы и работоспособность.
Автор: Водейко Р. И., Мазо Г. Е.
Издательство: Народная асвета
Год: 1983
Страниц: 80
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 2,2 Мб
СКАЧАТЬ
http://depositfiles.com/files/ibffvk8ai
|
 |
Copyright MyCorp © 2024 |
 |
|
|
